Hola, yo soy Luz
Hola y bienvenidos. Mi nombre es Luz Navarrete, terapeuta y dueña de Healing y Esperanza Counseling. Nací y crecí en Denver, CO, de padres inmigrantes de Chihuahua, México. Mi camino hacia el trabajo social fue inspirado por mi experiencia como mujer Mexicana-estadounidense de primera generación. Estoy profundamente comprometido con la justicia social y la creación de espacios equitativos e inclusivos para todos. Mi práctica se basa en una lente antiopresiva y culturalmente sensitiva, reconociendo los factores sociales y políticos más amplios que afectan a las comunidades de color.
Aunque disfruto trabajar con personas de todos los ámbitos de la vida, en particular disfruto trabajar con personas que quieren explorar su identidad racial/étnica y navegar sus experiencias de marginación. Algunas de mis otras especialidades incluyen trabajar con personas que luchan contra la ansiedad, la depresión, el trauma y atravesar transiciones de vida. Realmente creo que la terapia es una herramienta poderosa para fomentar un mundo más solidario y equitativo. Independientemente de lo que te traiga aquí, debes saber que estoy aquí para escucharte, validar tus experiencias y apoyarte en tu camino hacia la curación, el empoderamiento y la esperanza.
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Obtuve mi licenciatura en Trabajo Social (2011) y mi maestría en Trabajo Social (2013) de la Universidad Estatal de Colorado; y soy trabajador social clínica autorizado (LCSW) en Colorado. Mi experiencia profesional incluye trabajar como trabajadora social escolar en escuelas públicas, gestionar un programa de mentoria para jóvenes en una organización sin fines de lucro y dirigir un programa de desarrollo laboral en una universidad. Me apasiona el aprendizaje y el crecimiento, y espero escuchar tu historia y aprender junto a ti.
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En mi tiempo libre me encanta sumergirme en nuevas experiencias. Viajar es una de mis pasiones, lo que me permite explorar diferentes culturas y perspectivas. Disfruto perderme en un buen libro y me encanta escuchar podcasts. Bailar salsa me brinda alegría y energía, mientras que caminar me ayuda a mantenerme conectado con la naturaleza y encontrar la paz. Lo más importante es que valoro pasar tiempo con mi pareja, mis amigos y mi familia, ya que son mi sistema de apoyo y la fuente de mucha felicidad e inspiración en mi vida. ¿Qué te trae alegría a tu vida?
Misión
En Healing y Esperanza Counseling, nuestra misión es brindar servicios de salud mental inclusivos y culturalmente sensitivos, tanto en inglés como en español, capacitando a las personas para que se recuperen, encuentrenr resiliencia y puedan superar los desafíos de la vida.
Nos esforzamos por crear un espacio seguro e inclusivo donde los clientes puedan explorar sus experiencias, fortalecerse y descubrir esperanza para el futuro.
Visión
Nuestra visión es fomentar un mundo donde cada individuo, independientemente de sus antecedentes o circunstancias, pueda acceder a una atención de salud mental inclusiva, culturalmente sensitiva y empoderadora.
Visualizamos un futuro en el que las personas se sientan validadas, apoyadas y empoderadas para recuperar, encontrar resiliencia y prosperar en medio de los desafíos de la vida.
Valores
Compasión : La compasión está en el corazón de todo lo que hacemos. Nos acercamos a cada cliente con empatía, amabilidad y comprensión, honrando sus experiencias y desafíos únicos.
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Inclusividad: Valoramos la humildad cultural y nos esforzamos por crear un ambiente inclusivo y acogedor donde los clientes de diversos orígenes se sientan vistos, escuchados y comprendidos.
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Empoderamiento: Creemos en empoderar a las personas para que tomen el control de su viaje de salud mental, brindándoles las herramientas, el apoyo y los recursos que necesitan para recuperar y prosperar.
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Centrado en la persona: Reconocemos la importancia de la colaboración en el proceso de recuperación. Trabajamos en colaboración con los clientes, respetando su autonomía e involucrándolos activamente en su proceso de tratamiento.
¿Por qué cactus?
En algunas culturas indígenas, los cactus simbolizan calidez y amor incondicional y duradero. Los cactus son conocidos por su capacidad para prosperar en entornos hostiles, como desiertos y regiones áridas, donde el agua es escasa. Su capacidad única para almacenar agua y sobrevivir a las sequías simboliza la resistencia y la adaptabilidad ante la adversidad. A pesar de su exterior espinoso, brindan refugio y sustento en el desierto, encarnando una esencia nutritiva y protectora.
Los cactus están diseñados para sobrevivir, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Al igual que los cactus, tu posees la fuerza interior para resistir y florecer, incluso cuando surgen desafíos.
